アルティメット・ダイエットマスタープログラム

※概要説明:

ダイエットの基本。特に、ケトジェニックダイエットを成功させるためのライフスタイルについて、ダイエット期間中に生じる様々な問題を解消する方法について解説したプログラムです。

※本編目次:

・1: ダイエット講義編その1(22分08秒)

・2: ダイエット講義編その2(16分56秒)

・3: ダイエット講義編その3(27分32秒)

・4: 腹筋ワークアウト実技指導編(14分56秒)

・5: アップデート編 第1部(21分48秒)

・6: アップデート編 第2部(41分50秒)